دسته: ارگونومی اداری

نرمش های سریع در محیط کار

 طب کار نرمش های سریع در محیط کار یکی از اهداف طب کار سلامت جسمی افراد در محیط کار است, در مرکز تخصصی طب کار پویه ما تلاش می‌کنیم تا با تغییرات کوچک در رفتار افراد ,زندگی آنها را اندکی بهبود بخشیم ،  یکی از راهکار های طب کار نرمش های سریع در محیط کار […]

نرمش در محیط کار طب کار ورزش سلامت بدن

توصیه های متخصص طب کار در رابطه با ورزش در محیط کار

توصیه های متخصص طب کار در رابطه با ورزش در محیط کار   آنچه که در مقوله ی طب کار در رابطه با ورزش در محیط کار حایز اهمیت است توجه به این که بیشتر افراد به طور متوسط در طول روز ۱۰ ساعت را به حالت نشسته سپری می کنند . که حدود ۸ […]

طب کار استراحت در زمان کار

طب کار استراحت در زمان کار : در مبحث ” طب کار استراحت در زمان کار ” بررسی محیط کار پرسنل تلاش میکنیم ساده ترین و پرکاربردترین راهکارها را برای سلامت دستگاه عضلانی اسکلتی اموزش دهیم. یکی از این موارد استراحت های کوتاه در حین کار که باعث افزایش کارایی و کاهش میزان خستگی پرسنل میشود. […]

استاندارد کار با کامپیوتر

طب کار ، استانداردهای کار با کامپیوتر

طب کار ، استانداردهای کار با کامپیوتر یکی از موارد حائز اهمیت در زمینه طب کار ، استانداردهای کار با کامپیوتر جهت جلوگیری از دردهای عضلانی اسکلتی است. باید طریقه صحیح استفاده از میز،صندلی، صفحه کلید و موس را به شرح زیر رعایت کرد: الف) صندلی: صندلی مورد استفاده در محیط کار با کامپیوتر باید از […]

طب کار ارگونومی

برای کسب اطلاعات بیشتر شما می توانید از سایت مرکز جدید ما مرکز طب کار پرانا دیدن فرمایید . طب کار ارگونومی در بررسی مبحث طب کار ارگونومی باید به این نکته توجه داشت که این دو مقوله هر کدام تعریفی جدا و مجزا دارد که در ادامه به ارائه تعریف و بیان مفاهیم این دو می […]